Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2018 |
| czw. 18: |
1153 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,38g |
|
50,29g |
|
117,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
944 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,88g |
|
59,95g |
|
95,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1094 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,81g |
|
23,06g |
|
139,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1465 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,80g |
|
67,37g |
|
96,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1244 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,93g |
|
67,73g |
|
169,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1129 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,66g |
|
31,30g |
|
133,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
331 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,60g |
|
7,60g |
|
46,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
711 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,92g |
|
27,60g |
|
54,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1547 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,91g |
|
56,08g |
|
142,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
890 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,55g |
|
57,66g |
|
98,44g |
|
2107*
|
 1217
|
| pon. 8: |
1297 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,55g |
|
70,38g |
|
115,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1215 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,03g |
|
46,36g |
|
163,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
817 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,53g |
|
44,86g |
|
120,46g |
|
2234*
|
1417
|
| pt. 5: |
1555 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,28g |
|
59,49g |
|
221,85g |
|
2135*
|
580
|
| czw. 4: |
1542 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,68g |
|
66,04g |
|
172,01g |
|
2374*
|
832
|
| śr. 3: |
1192 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,49g |
|
61,97g |
|
145,80g |
|
2282*
|
1090
|
| wt. 2: |
1217 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,90g |
|
56,22g |
|
131,46g |
|
2124*
|
907
|
| sierpień 2017 |
| niedz. 6: |
137 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,35g |
|
0,73g |
|
17,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
443 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,55g |
|
23,70g |
|
53,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1296 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,97g |
|
74,24g |
|
142,20g |
|
-
|
-
|
|
|
