Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2021 |
| pt. 7: |
843 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,69g |
|
30,01g |
|
105,97g |
|
1632*
|
 789
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 16: |
1213 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,96g |
|
38,55g |
|
103,75g |
|
1586*
|
373
|
| niedz. 11: |
105 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,50g |
|
0,00g |
|
15,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1055 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,08g |
|
50,32g |
|
151,51g |
|
1682*
|
627
|
| czw. 8: |
922 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,29g |
|
55,81g |
|
81,25g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| czw. 16: |
1174 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,08g |
|
47,80g |
|
139,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1055 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,67g |
|
29,15g |
|
100,77g |
|
1678*
|
623
|
| pon. 13: |
398 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,96g |
|
20,49g |
|
47,93g |
|
1783*
|
1385
|
| niedz. 5: |
189 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,15g |
|
5,69g |
|
36,97g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| wt. 30: |
351 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,23g |
|
7,01g |
|
31,57g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| śr. 11: |
874 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,65g |
|
12,50g |
|
86,72g |
|
1595*
|
721
|
| styczeń 2020 |
| pt. 3: |
428 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,83g |
|
11,83g |
|
49,01g |
|
1693*
|
1265
|
| śr. 1: |
348 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,71g |
|
25,95g |
|
55,29g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| pon. 30: |
80 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
2,00g |
|
2,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
320 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,00g |
|
14,00g |
|
42,00g |
|
1532*
|
1212
|
| niedz. 22: |
1383 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,75g |
|
19,00g |
|
127,00g |
|
1663*
|
280
|
| śr. 18: |
400 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
18,00g |
|
44,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
78 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,90g |
|
1,78g |
|
2,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
406 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,23g |
|
25,81g |
|
5,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1125 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,72g |
|
58,79g |
|
83,36g |
|
1885*
|
760
|
|
|
