Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| czw. 25: |
231 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,03g |
|
17,92g |
|
4,04g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| śr. 11: |
1802 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,19g |
|
148,23g |
|
47,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1157 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,54g |
|
105,15g |
|
47,26g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 11: |
463 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,19g |
|
21,43g |
|
18,59g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 10: |
459 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,31g |
|
27,25g |
|
34,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
928 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,15g |
|
29,83g |
|
77,37g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| śr. 19: |
803 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,09g |
|
31,80g |
|
55,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1151 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,59g |
|
32,74g |
|
97,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1539 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,92g |
|
82,56g |
|
150,63g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
433 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,09g |
|
21,52g |
|
30,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1355 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,16g |
|
66,58g |
|
103,45g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| śr. 22: |
735 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,26g |
|
32,64g |
|
16,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1534 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,11g |
|
100,09g |
|
29,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
384 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,08g |
|
22,39g |
|
5,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
990 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,76g |
|
63,56g |
|
30,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
344 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,34g |
|
11,13g |
|
11,38g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| niedz. 26: |
1325 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,35g |
|
88,52g |
|
42,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
236 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,01g |
|
14,79g |
|
6,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1054 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,67g |
|
63,73g |
|
25,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1449 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,78g |
|
91,25g |
|
49,86g |
|
-
|
-
|
|
|
