Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2022 |
| czw. 19: |
513 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,43g |
|
30,86g |
|
75,30g |
|
2841*
|
 2328
|
| śr. 18: |
566 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,05g |
|
69,92g |
|
39,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
230 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,16g |
|
9,98g |
|
35,00g |
|
2964*
|
2734
|
| styczeń 2017 |
| pon. 23: |
673 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,05g |
|
31,44g |
|
94,91g |
|
2893*
|
2220
|
| grudzień 2016 |
| pon. 5: |
506 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,00g |
|
26,00g |
|
58,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
980 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,16g |
|
86,65g |
|
79,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1509 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,60g |
|
83,73g |
|
154,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1097 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,06g |
|
39,97g |
|
116,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1012 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,78g |
|
80,79g |
|
114,27g |
|
-
|
-
|
| listopad 2016 |
| śr. 30: |
945 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,57g |
|
54,65g |
|
78,21g |
|
3435*
|
2490
|
| czerwiec 2016 |
| wt. 7: |
292 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,54g |
|
48,52g |
|
1,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
282 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,53g |
|
44,77g |
|
1,51g |
|
-
|
-
|
| maj 2016 |
| śr. 25: |
197 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,10g |
|
2,40g |
|
21,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
367 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,20g |
|
32,79g |
|
28,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1001 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,34g |
|
78,93g |
|
86,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1342 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,49g |
|
44,41g |
|
160,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
469 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,92g |
|
45,89g |
|
39,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
2207 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,28g |
|
135,61g |
|
173,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1023 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,12g |
|
86,23g |
|
87,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1074 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,59g |
|
107,37g |
|
104,04g |
|
-
|
-
|
|
|
