Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| pon. 12: |
333 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,93g |
|
32,96g |
|
30,83g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 16: |
1330 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,06g |
|
101,08g |
|
168,61g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pt. 28: |
1328 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,11g |
|
107,08g |
|
163,62g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pon. 6: |
849 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,13g |
|
55,40g |
|
71,19g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| czw. 11: |
947 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,20g |
|
51,84g |
|
74,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1100 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,77g |
|
79,23g |
|
114,80g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pon. 18: |
1001 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,16g |
|
55,66g |
|
64,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1864 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,97g |
|
95,26g |
|
131,99g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| pon. 27: |
452 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,33g |
|
22,52g |
|
29,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1455 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,08g |
|
77,77g |
|
154,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1350 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,25g |
|
80,78g |
|
114,11g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| śr. 11: |
1567 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,78g |
|
99,46g |
|
129,10g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| niedz. 20: |
1205 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,94g |
|
91,85g |
|
101,54g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| śr. 19: |
1357 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,94g |
|
84,82g |
|
115,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1396 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,86g |
|
106,25g |
|
110,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1390 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,25g |
|
114,51g |
|
107,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
476 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,47g |
|
27,54g |
|
35,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1250 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,25g |
|
79,75g |
|
113,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1326 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,28g |
|
106,99g |
|
113,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1280 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,87g |
|
79,50g |
|
110,13g |
|
-
|
-
|
|
|
