Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 15: |
572 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,90g |
|
43,50g |
|
73,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
625 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,47g |
|
25,23g |
|
82,94g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 23: |
489 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,01g |
|
25,74g |
|
55,83g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 7: |
2215 *
|
185%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,78g |
|
208,16g |
|
260,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1152 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,24g |
|
93,28g |
|
116,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1204 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,86g |
|
96,66g |
|
132,33g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1096 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,04g |
|
130,15g |
|
95,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
781 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,53g |
|
69,68g |
|
85,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
888 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,68g |
|
56,98g |
|
129,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1255 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,64g |
|
140,65g |
|
106,89g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
1370 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,93g |
|
129,82g |
|
105,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1132 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,40g |
|
84,89g |
|
111,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1681 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,60g |
|
115,18g |
|
215,53g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1401 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,69g |
|
142,62g |
|
107,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1375 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,77g |
|
117,03g |
|
130,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1337 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,09g |
|
104,14g |
|
137,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
553 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,08g |
|
47,38g |
|
53,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
820 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,38g |
|
40,50g |
|
81,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1517 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,90g |
|
89,17g |
|
174,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1148 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,38g |
|
116,52g |
|
79,91g |
|
-
|
-
|
|
|
