Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 15: |
959 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,73g |
|
107,80g |
|
95,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1056 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,40g |
|
106,50g |
|
95,08g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 10: |
295 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,60g |
|
18,20g |
|
27,50g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 15: |
1332 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,16g |
|
99,91g |
|
134,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
634 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,75g |
|
79,04g |
|
27,88g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 7: |
112 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,42g |
|
15,68g |
|
12,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1233 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,37g |
|
113,62g |
|
112,96g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
384 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,10g |
|
33,00g |
|
27,80g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 16: |
485 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,65g |
|
32,65g |
|
60,30g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| sob. 21: |
646 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,69g |
|
47,98g |
|
53,18g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
2127 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,75g |
|
211,40g |
|
209,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
551 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,78g |
|
62,78g |
|
43,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
503 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,29g |
|
55,39g |
|
40,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
2453 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,03g |
|
206,48g |
|
267,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
869 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,02g |
|
96,10g |
|
77,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1724 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,81g |
|
151,90g |
|
170,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1566 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,05g |
|
115,82g |
|
203,74g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| wt. 26: |
244 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,36g |
|
19,33g |
|
27,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
545 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,06g |
|
40,41g |
|
61,03g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pon. 28: |
257 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,20g |
|
16,20g |
|
26,60g |
|
-
|
-
|
|
|
