Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2017 |
| śr. 22: |
108 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,28g |
|
5,73g |
|
17,05g |
|
3324*
|
 3216
|
| wt. 21: |
687 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,09g |
|
48,60g |
|
52,45g |
|
3431*
|
2744
|
| pon. 20: |
587 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,74g |
|
35,43g |
|
61,76g |
|
3425*
|
2838
|
| niedz. 19: |
879 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,69g |
|
40,73g |
|
94,88g |
|
3150*
|
2271
|
| sob. 18: |
607 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,74g |
|
64,47g |
|
28,14g |
|
3150*
|
2543
|
| pt. 17: |
461 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,77g |
|
48,79g |
|
34,65g |
|
3324*
|
2863
|
| czw. 16: |
601 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,55g |
|
42,38g |
|
24,99g |
|
3383*
|
2782
|
| śr. 15: |
751 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,58g |
|
37,94g |
|
81,40g |
|
3155*
|
2404
|
| wt. 14: |
521 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,59g |
|
38,41g |
|
34,80g |
|
3324*
|
2803
|
| pon. 13: |
361 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,72g |
|
9,31g |
|
60,57g |
|
3359*
|
2998
|
| niedz. 12: |
370 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,86g |
|
28,93g |
|
27,28g |
|
2780*
|
2410
|
| sob. 11: |
166 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,58g |
|
6,73g |
|
24,15g |
|
3047*
|
2881
|
| pt. 10: |
774 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,96g |
|
60,80g |
|
55,25g |
|
3147*
|
2373
|
| czw. 9: |
424 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,89g |
|
8,27g |
|
69,46g |
|
3359*
|
2935
|
| śr. 8: |
377 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,93g |
|
17,91g |
|
50,52g |
|
3359*
|
2982
|
| wt. 7: |
592 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,65g |
|
36,48g |
|
46,13g |
|
3359*
|
2767
|
| pon. 6: |
614 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,88g |
|
30,71g |
|
84,69g |
|
3379*
|
2765
|
| niedz. 5: |
417 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,50g |
|
31,02g |
|
24,73g |
|
2546*
|
2129
|
| sob. 4: |
204 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,13g |
|
14,54g |
|
15,37g |
|
3156*
|
2952
|
| pt. 3: |
594 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,68g |
|
40,93g |
|
39,56g |
|
3126*
|
2532
|
|
|
