Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pon. 19: |
637 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,90g |
|
29,90g |
|
72,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1278 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,82g |
|
50,25g |
|
132,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1333 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,31g |
|
62,61g |
|
148,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1421 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,09g |
|
87,41g |
|
116,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1571 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,05g |
|
74,09g |
|
166,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1345 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,49g |
|
74,72g |
|
132,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1121 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,22g |
|
39,75g |
|
99,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1462 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,99g |
|
71,48g |
|
147,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1274 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,80g |
|
66,06g |
|
127,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1580 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,24g |
|
61,64g |
|
225,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1658 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,52g |
|
76,78g |
|
147,32g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| sob. 20: |
511 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,23g |
|
20,76g |
|
58,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
785 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,16g |
|
31,24g |
|
115,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1548 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,10g |
|
72,95g |
|
184,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
582 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,78g |
|
25,95g |
|
80,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1292 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,65g |
|
51,00g |
|
173,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
978 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,27g |
|
21,49g |
|
152,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
388 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,66g |
|
12,13g |
|
34,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
945 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,20g |
|
42,81g |
|
96,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1128 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,61g |
|
63,17g |
|
91,74g |
|
-
|
-
|
|
|
