Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2020 |
| śr. 23: |
339 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,06g |
|
16,40g |
|
41,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
332 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,40g |
|
14,56g |
|
38,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
331 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,59g |
|
14,93g |
|
23,08g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pon. 31: |
17 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,04g |
|
0,24g |
|
4,38g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| czw. 16: |
463 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,31g |
|
20,18g |
|
87,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
692 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,92g |
|
33,81g |
|
96,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
179 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,68g |
|
12,05g |
|
18,40g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| sob. 16: |
360 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,32g |
|
11,42g |
|
52,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
928 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,12g |
|
34,27g |
|
93,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
213 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,59g |
|
26,70g |
|
12,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
106 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,06g |
|
3,36g |
|
22,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
59 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,18g |
|
0,58g |
|
15,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
467 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,84g |
|
17,73g |
|
73,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
294 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,38g |
|
16,68g |
|
37,23g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
389 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,61g |
|
41,68g |
|
10,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
959 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,80g |
|
25,60g |
|
156,46g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| czw. 30: |
419 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,52g |
|
43,42g |
|
35,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
299 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,79g |
|
21,09g |
|
39,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
687 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,31g |
|
26,52g |
|
76,45g |
|
-
|
-
|
|
|
