Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2019 |
| wt. 15: |
1064 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,72g |
|
85,94g |
|
103,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1385 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,85g |
|
116,87g |
|
130,81g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| czw. 26: |
1075 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,54g |
|
88,49g |
|
43,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1512 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,57g |
|
115,40g |
|
168,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1031 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,11g |
|
81,53g |
|
86,26g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| śr. 28: |
1600 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,33g |
|
122,22g |
|
190,93g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| wt. 23: |
1587 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,90g |
|
128,66g |
|
41,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1398 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,38g |
|
105,40g |
|
86,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1219 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,22g |
|
90,33g |
|
99,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1335 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,53g |
|
115,16g |
|
111,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1095 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,38g |
|
70,73g |
|
97,28g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| sob. 29: |
1185 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,08g |
|
107,72g |
|
105,88g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| pt. 24: |
1706 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,22g |
|
121,18g |
|
190,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1443 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,87g |
|
124,67g |
|
114,22g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| niedz. 3: |
1290 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,76g |
|
94,28g |
|
117,70g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| pt. 28: |
607 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,14g |
|
77,62g |
|
40,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1159 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,91g |
|
69,65g |
|
106,18g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1131 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,02g |
|
80,42g |
|
113,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1144 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,30g |
|
108,11g |
|
51,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
990 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,04g |
|
70,55g |
|
101,54g |
|
-
|
-
|
|
|
