Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 13: |
799 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,32g |
|
19,90g |
|
107,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
830 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,48g |
|
24,53g |
|
86,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1450 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,31g |
|
74,74g |
|
172,64g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1303 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,49g |
|
45,91g |
|
178,59g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 22: |
1146 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,29g |
|
29,65g |
|
159,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1163 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,45g |
|
28,51g |
|
152,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
201 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,71g |
|
3,07g |
|
25,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1143 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,15g |
|
30,48g |
|
154,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1175 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,97g |
|
55,03g |
|
103,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1020 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,94g |
|
36,86g |
|
142,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
931 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,11g |
|
24,94g |
|
132,10g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pt. 26: |
203 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,76g |
|
3,35g |
|
25,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1529 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,80g |
|
35,33g |
|
283,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
892 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,14g |
|
21,92g |
|
122,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1315 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,85g |
|
39,94g |
|
175,50g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 28: |
1283 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,64g |
|
51,40g |
|
196,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
885 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,34g |
|
31,47g |
|
106,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
942 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,84g |
|
26,98g |
|
113,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1328 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,20g |
|
75,75g |
|
126,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
286 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,43g |
|
8,39g |
|
35,79g |
|
-
|
-
|
|
|
