Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2019 |
| pon. 23: |
310 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,00g |
|
3,00g |
|
50,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| pon. 1: |
1341 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,27g |
|
48,52g |
|
175,98g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| śr. 14: |
170 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
4,00g |
|
31,00g |
|
-
|
-
|
| październik 2013 |
| pon. 7: |
320 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
8,00g |
|
64,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2013 |
| pon. 19: |
100 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
6,00g |
|
19,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2013 |
| pon. 10: |
560 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,69g |
|
26,06g |
|
94,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
203 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,07g |
|
22,41g |
|
14,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
208 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,46g |
|
11,70g |
|
40,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1260 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,19g |
|
54,06g |
|
190,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1062 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,15g |
|
51,54g |
|
165,53g |
|
-
|
-
|
| maj 2013 |
| czw. 30: |
1162 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,00g |
|
53,85g |
|
141,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1260 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,37g |
|
68,55g |
|
214,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
400 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,00g |
|
22,00g |
|
62,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
896 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,74g |
|
27,62g |
|
177,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
243 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,07g |
|
8,41g |
|
49,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
423 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,07g |
|
25,41g |
|
80,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
228 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,46g |
|
7,70g |
|
48,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1269 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,39g |
|
74,98g |
|
176,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
680 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
24,50g |
|
124,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
905 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,30g |
|
42,77g |
|
173,06g |
|
-
|
-
|
|
|
