Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2020 |
| sob. 2: |
498 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,12g |
|
20,40g |
|
49,20g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| wt. 10: |
699 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,30g |
|
24,16g |
|
93,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
208 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,75g |
|
9,17g |
|
31,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
624 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,90g |
|
23,80g |
|
106,30g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| sob. 29: |
380 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,66g |
|
8,97g |
|
50,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
410 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,03g |
|
23,10g |
|
40,70g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| śr. 8: |
320 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,28g |
|
3,74g |
|
52,25g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| niedz. 24: |
427 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,94g |
|
9,11g |
|
57,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1358 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,91g |
|
52,51g |
|
173,12g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| wt. 9: |
440 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,78g |
|
21,77g |
|
45,53g |
|
1182*
|
 742
|
| pon. 8: |
766 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,16g |
|
31,54g |
|
67,34g |
|
1601*
|
835
|
| niedz. 7: |
756 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,84g |
|
38,38g |
|
48,23g |
|
1659*
|
903
|
| sob. 6: |
1292 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,16g |
|
57,89g |
|
103,69g |
|
1542*
|
250
|
| pt. 5: |
1182 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,87g |
|
59,85g |
|
137,93g |
|
1847*
|
665
|
| czw. 4: |
1270 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,74g |
|
67,49g |
|
159,55g |
|
1873*
|
603
|
| śr. 3: |
1379 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,88g |
|
40,59g |
|
180,33g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| pt. 1: |
320 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,59g |
|
10,63g |
|
49,24g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| czw. 28: |
711 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,31g |
|
23,10g |
|
111,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| czw. 24: |
393 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,79g |
|
18,62g |
|
32,73g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| sob. 17: |
80 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,24g |
|
0,61g |
|
20,58g |
|
-
|
-
|
|
|
