Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 29: |
961 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,24g |
|
59,24g |
|
138,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
700 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,63g |
|
38,75g |
|
98,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1406 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,58g |
|
99,62g |
|
198,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1469 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,55g |
|
70,65g |
|
197,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1177 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,57g |
|
66,91g |
|
175,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1466 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,52g |
|
95,64g |
|
174,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1031 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,33g |
|
77,47g |
|
116,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1434 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,31g |
|
96,20g |
|
205,60g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 22: |
935 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,99g |
|
82,13g |
|
72,68g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 2: |
506 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
33,39g |
|
62,34g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 29: |
1105 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,87g |
|
46,95g |
|
155,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1561 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,48g |
|
86,90g |
|
185,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
274 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,56g |
|
10,01g |
|
47,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
958 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,22g |
|
49,37g |
|
146,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1496 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,47g |
|
73,60g |
|
230,02g |
|
1955*
|
 459
|
| pon. 11: |
1046 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,31g |
|
37,46g |
|
153,92g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 6: |
1154 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,08g |
|
58,41g |
|
127,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1539 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,19g |
|
99,41g |
|
148,25g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| czw. 25: |
724 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,54g |
|
45,35g |
|
115,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1495 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,47g |
|
105,24g |
|
185,84g |
|
1875*
|
380
|
|
|
