Kalendarz Diety Smarzaro - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
sierpień 2017
pt. 11: - - 3128* -
czw. 10: - - 2716* -
lipiec 2017
pon. 31: 616 * 22%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,98g
 
34,74g
 
3,12g
2775*  2159
pt. 21: 434 * 17%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
26,29g
 
45,36g
 
4,25g
- -
lipiec 2016
pt. 1: 687 * 26%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,80g
 
69,22g
 
2,94g
- -
czerwiec 2016
czw. 30: 247 * 10%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
11,52g
 
33,20g
 
0,14g
- -
śr. 29: 601 * 23%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,91g
 
81,20g
 
1,01g
- -
wt. 28: 361 * 14%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
21,95g
 
32,95g
 
2,40g
- -
czw. 23: 394 * 15%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
15,51g
 
59,52g
 
0,14g
- -
śr. 22: 952 * 37%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,72g
 
46,19g
 
17,34g
- -
wt. 21: 821 * 32%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,48g
 
52,33g
 
10,65g
- -
pon. 20: 162 * 6%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
14,14g
 
2,86g
 
2,22g
- -
niedz. 19: 332 * 13%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,08g
 
19,75g
 
7,73g
- -
śr. 15: 195 * 8%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
7,72g
 
29,55g
 
0,00g
- -
wt. 14: 635 * 24%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,69g
 
57,39g
 
28,16g
2669*  2034
pon. 13: 566 * 22%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,40g
 
58,76g
 
0,99g
3075*  2509
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.