Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2023 |
pt. 18: |
183 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,57g |
|
23,04g |
|
11,11g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2023 |
pt. 30: |
710 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,20g |
|
48,93g |
|
94,66g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
283 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,76g |
|
25,27g |
|
28,93g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
285 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,97g |
|
25,20g |
|
29,36g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
928 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,50g |
|
76,84g |
|
112,38g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1025 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,17g |
|
68,40g |
|
154,56g |
|
1323*
|
298
|
niedz. 25: |
668 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,47g |
|
52,38g |
|
71,42g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
680 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,52g |
|
51,37g |
|
80,31g |
|
-
|
-
|
styczeń 2023 |
wt. 3: |
903 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,75g |
|
81,32g |
|
111,99g |
|
1626*
|
723
|
listopad 2022 |
sob. 26: |
332 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,86g |
|
32,98g |
|
23,75g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
516 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,58g |
|
36,86g |
|
53,17g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
846 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,83g |
|
59,18g |
|
120,62g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
736 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,56g |
|
59,21g |
|
108,24g |
|
-
|
-
|
śr. 2: |
462 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,12g |
|
53,46g |
|
23,01g |
|
-
|
-
|
wt. 1: |
835 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,58g |
|
40,93g |
|
118,78g |
|
-
|
-
|
październik 2022 |
pon. 31: |
774 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,76g |
|
37,59g |
|
118,92g |
|
-
|
-
|
niedz. 30: |
511 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,24g |
|
55,34g |
|
49,69g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
438 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,25g |
|
35,07g |
|
59,63g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
425 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,87g |
|
65,57g |
|
33,93g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
446 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,70g |
|
36,31g |
|
47,42g |
|
-
|
-
|
|
|