Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
1293 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,00g |
|
75,38g |
|
107,71g |
|
1971*
|
 678
|
| śr. 18: |
215 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,41g |
|
8,32g |
|
40,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
875 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,44g |
|
79,19g |
|
92,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
758 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,55g |
|
20,10g |
|
115,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
233 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,84g |
|
8,06g |
|
43,14g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
915 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,11g |
|
50,60g |
|
136,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
307 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,30g |
|
11,40g |
|
50,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
240 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,58g |
|
8,04g |
|
44,97g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1011 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,56g |
|
44,71g |
|
126,26g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
86 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
22,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
449 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,97g |
|
11,88g |
|
83,30g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
425 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,20g |
|
10,60g |
|
77,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
329 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,40g |
|
9,20g |
|
64,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
633 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,18g |
|
31,62g |
|
39,11g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 28: |
909 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,67g |
|
31,08g |
|
147,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
116 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,92g |
|
2,03g |
|
17,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
626 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,11g |
|
15,51g |
|
82,80g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| sob. 25: |
1279 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,54g |
|
41,33g |
|
121,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1121 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,80g |
|
56,58g |
|
96,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1161 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,65g |
|
52,79g |
|
123,17g |
|
-
|
-
|
|
|
