Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
576 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,07g |
|
8,15g |
|
80,74g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 27: |
1403 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,75g |
|
76,86g |
|
54,47g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1088 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,09g |
|
46,68g |
|
173,29g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 19: |
1334 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,09g |
|
43,73g |
|
217,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1486 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,82g |
|
68,49g |
|
188,21g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| niedz. 14: |
601 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,26g |
|
45,25g |
|
56,76g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
190 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
14,32g |
|
9,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| czw. 25: |
1585 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,46g |
|
102,46g |
|
196,88g |
|
2608*
|
 1023
|
| lipiec 2022 |
| sob. 9: |
1021 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,89g |
|
58,26g |
|
83,52g |
|
1451*
|
430
|
| pt. 8: |
1038 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,69g |
|
27,82g |
|
70,27g |
|
2607*
|
1569
|
| czw. 7: |
1005 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,28g |
|
45,20g |
|
106,02g |
|
2463*
|
1458
|
| śr. 6: |
1135 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,14g |
|
47,76g |
|
111,20g |
|
2449*
|
1314
|
| wt. 5: |
-
|
-
|
|
2505*
|
-
|
| pon. 4: |
710 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,60g |
|
36,50g |
|
85,84g |
|
2254*
|
1544
|
| niedz. 3: |
-
|
-
|
|
2337*
|
-
|
| sob. 2: |
848 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,47g |
|
20,74g |
|
129,73g |
|
2573*
|
1725
|
| pt. 1: |
1056 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,28g |
|
43,84g |
|
88,51g |
|
2772*
|
1716
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 30: |
182 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,87g |
|
4,31g |
|
30,33g |
|
3293*
|
3111
|
| śr. 29: |
1303 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,31g |
|
66,91g |
|
99,02g |
|
3403*
|
2100
|
| wt. 28: |
916 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,87g |
|
46,32g |
|
119,52g |
|
3412*
|
2496
|
| pon. 27: |
1137 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,48g |
|
34,42g |
|
115,82g |
|
3107*
|
1970
|
| niedz. 26: |
-
|
-
|
|
2699*
|
-
|
| sob. 25: |
1500 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,00g |
|
88,05g |
|
126,26g |
|
2748*
|
1248
|
|
|
