Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| wt. 20: |
1176 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,93g |
|
61,08g |
|
113,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
851 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,83g |
|
52,81g |
|
85,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1531 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,68g |
|
108,25g |
|
67,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
458 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,06g |
|
16,62g |
|
53,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1984 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,50g |
|
117,67g |
|
121,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
743 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,68g |
|
65,91g |
|
63,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
533 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,32g |
|
13,87g |
|
56,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1072 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,69g |
|
93,18g |
|
61,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1396 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,07g |
|
86,56g |
|
84,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1252 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,35g |
|
92,00g |
|
79,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1409 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,45g |
|
116,27g |
|
92,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
503 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,44g |
|
40,67g |
|
42,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1415 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,73g |
|
112,58g |
|
101,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1443 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,64g |
|
84,09g |
|
128,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
406 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,78g |
|
31,19g |
|
11,16g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1051 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,41g |
|
74,94g |
|
91,50g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| sob. 4: |
654 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,41g |
|
51,08g |
|
62,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1665 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,49g |
|
107,73g |
|
163,91g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| wt. 26: |
289 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,86g |
|
28,74g |
|
6,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1302 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,19g |
|
91,98g |
|
75,71g |
|
-
|
-
|
|
|
