Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 7: |
1114 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,96g |
|
76,44g |
|
159,13g |
|
136*
|
 978
|
| pt. 6: |
-
|
-
|
|
645*
|
-
|
| czw. 5: |
263 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,97g |
|
35,45g |
|
24,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1619 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,08g |
|
178,71g |
|
84,33g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
616 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,70g |
|
15,30g |
|
72,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
744 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,89g |
|
82,10g |
|
58,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
897 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,29g |
|
47,64g |
|
132,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
755 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,91g |
|
47,92g |
|
66,63g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1216 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,47g |
|
83,28g |
|
93,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1286 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,74g |
|
63,15g |
|
154,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1316 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,87g |
|
94,94g |
|
124,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1193 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,18g |
|
84,78g |
|
133,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
312 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,33g |
|
4,98g |
|
68,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
512 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,60g |
|
0,00g |
|
64,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
2219 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,93g |
|
98,43g |
|
305,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1590 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,74g |
|
84,96g |
|
198,18g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 15: |
2271 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,36g |
|
133,64g |
|
224,76g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 5: |
1504 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,48g |
|
137,14g |
|
90,45g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 26: |
856 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,80g |
|
22,65g |
|
120,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
711 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,45g |
|
73,85g |
|
56,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1617 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,88g |
|
109,10g |
|
120,36g |
|
-
|
-
|
|
|
