Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
listopad 2018 |
pon. 19: |
641 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,25g |
|
30,37g |
|
56,99g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
352 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,53g |
|
53,89g |
|
11,62g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
1094 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,83g |
|
103,97g |
|
105,18g |
|
-
|
-
|
październik 2018 |
pon. 29: |
412 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,49g |
|
16,83g |
|
62,68g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
288 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,82g |
|
9,16g |
|
43,53g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
607 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,45g |
|
25,17g |
|
52,06g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2018 |
sob. 8: |
401 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,50g |
|
26,24g |
|
44,41g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
1110 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,88g |
|
69,93g |
|
70,33g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
516 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,92g |
|
21,15g |
|
40,69g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
302 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,86g |
|
19,43g |
|
12,39g |
|
-
|
-
|
sierpień 2018 |
czw. 30: |
245 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,64g |
|
9,88g |
|
41,04g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
684 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,09g |
|
18,19g |
|
60,12g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
22 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,25g |
|
0,89g |
|
7,02g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
720 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,68g |
|
37,67g |
|
109,70g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
459 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,44g |
|
18,17g |
|
75,13g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
300 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,83g |
|
14,79g |
|
31,77g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
516 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,37g |
|
28,31g |
|
68,82g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
133 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,15g |
|
9,13g |
|
20,84g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
495 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,34g |
|
11,22g |
|
55,11g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
1207 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,40g |
|
68,61g |
|
99,78g |
|
-
|
-
|
|
|