Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| niedz. 18: |
483 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,64g |
|
54,65g |
|
30,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1306 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,21g |
|
117,97g |
|
140,33g |
|
2224*
|
 918
|
| czw. 15: |
1779 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,32g |
|
135,82g |
|
217,85g |
|
2248*
|
469
|
| śr. 14: |
1843 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,26g |
|
171,46g |
|
223,94g |
|
2459*
|
616
|
| wt. 13: |
1367 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,22g |
|
130,06g |
|
164,33g |
|
2500*
|
1133
|
| pon. 12: |
1564 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,01g |
|
142,42g |
|
190,66g |
|
2367*
|
803
|
| czw. 8: |
1641 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,59g |
|
182,51g |
|
149,62g |
|
2188*
|
547
|
| śr. 7: |
1299 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,34g |
|
135,52g |
|
132,81g |
|
2431*
|
1132
|
| wt. 6: |
1718 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,13g |
|
198,55g |
|
161,56g |
|
2130*
|
412
|
| pon. 5: |
1326 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,41g |
|
144,03g |
|
144,16g |
|
2387*
|
1061
|
| niedz. 4: |
1646 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,63g |
|
147,57g |
|
168,12g |
|
2146*
|
500
|
| sob. 3: |
1467 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,51g |
|
156,71g |
|
141,06g |
|
2395*
|
928
|
| pt. 2: |
1133 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,17g |
|
92,02g |
|
133,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1471 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,42g |
|
143,11g |
|
163,19g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1352 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,14g |
|
130,40g |
|
167,35g |
|
2372*
|
1020
|
| wt. 30: |
1766 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,57g |
|
174,80g |
|
197,38g |
|
2291*
|
525
|
| pon. 29: |
1751 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,52g |
|
181,11g |
|
208,33g |
|
2291*
|
540
|
| pt. 26: |
-
|
-
|
|
2066*
|
-
|
| czw. 25: |
1991 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,87g |
|
136,95g |
|
225,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1338 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,46g |
|
136,57g |
|
147,70g |
|
2470*
|
1132
|
|
|
