Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2022 |
| styczeń 2022 |
| niedz. 9: |
45 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,10g |
|
1,00g |
|
11,69g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| śr. 6: |
150 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,75g |
|
3,05g |
|
37,75g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| śr. 29: |
464 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,81g |
|
47,52g |
|
38,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
195 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,50g |
|
19,50g |
|
7,54g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| pon. 26: |
296 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,65g |
|
52,69g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pon. 21: |
566 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,96g |
|
54,56g |
|
87,83g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| wt. 25: |
485 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,67g |
|
45,72g |
|
12,56g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| pon. 8: |
322 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,76g |
|
54,65g |
|
12,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
328 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,07g |
|
47,59g |
|
11,12g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| pon. 22: |
280 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,07g |
|
40,09g |
|
6,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
194 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,42g |
|
25,88g |
|
12,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
508 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,40g |
|
74,90g |
|
28,33g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| pon. 14: |
242 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,76g |
|
32,73g |
|
25,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
140 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,06g |
|
10,06g |
|
19,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
93 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,86g |
|
9,26g |
|
13,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
207 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,12g |
|
27,75g |
|
24,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
195 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,07g |
|
26,76g |
|
21,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
309 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,80g |
|
43,02g |
|
34,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
303 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,51g |
|
40,57g |
|
35,08g |
|
-
|
-
|
|
|
