Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 9: |
645 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,13g |
|
32,35g |
|
90,53g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 13: |
550 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,37g |
|
17,15g |
|
77,23g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 16: |
1099 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,80g |
|
90,04g |
|
111,83g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
497 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,72g |
|
35,59g |
|
71,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
2644 *
|
189%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,16g |
|
39,68g |
|
383,92g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1026 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,63g |
|
12,94g |
|
197,01g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 29: |
1937 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,15g |
|
56,25g |
|
250,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1127 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,09g |
|
40,87g |
|
177,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
161 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,88g |
|
6,05g |
|
32,44g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
89 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,42g |
|
0,64g |
|
9,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
992 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,93g |
|
47,22g |
|
153,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
868 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,21g |
|
52,43g |
|
109,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1085 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,91g |
|
33,02g |
|
140,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1281 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,97g |
|
63,39g |
|
121,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
575 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,36g |
|
20,58g |
|
59,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
628 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,73g |
|
47,92g |
|
51,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1220 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,81g |
|
62,79g |
|
131,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
908 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,14g |
|
24,29g |
|
98,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1346 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,85g |
|
57,81g |
|
148,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1178 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,97g |
|
38,67g |
|
115,95g |
|
-
|
-
|
|
|
