Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
690 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,82g |
|
19,95g |
|
78,64g |
|
662*
|
 28
|
| niedz. 15: |
653 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,19g |
|
42,12g |
|
77,34g |
|
1628*
|
 975
|
| sob. 14: |
-
|
-
|
|
1675*
|
-
|
| pt. 13: |
790 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,44g |
|
59,09g |
|
71,03g |
|
1635*
|
845
|
| czw. 12: |
1584 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,86g |
|
58,97g |
|
177,16g |
|
1586*
|
2
|
| śr. 11: |
871 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,12g |
|
47,22g |
|
96,94g |
|
1616*
|
745
|
| wt. 10: |
1387 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,41g |
|
37,75g |
|
204,38g |
|
1508*
|
121
|
| pon. 9: |
1143 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,09g |
|
55,32g |
|
84,35g |
|
1655*
|
512
|
| niedz. 8: |
1056 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,24g |
|
40,02g |
|
136,13g |
|
1608*
|
552
|
| sob. 7: |
1534 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,67g |
|
63,97g |
|
116,25g |
|
1561*
|
27
|
| pt. 6: |
1102 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,24g |
|
42,28g |
|
130,34g |
|
1631*
|
529
|
| czw. 5: |
971 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,83g |
|
27,91g |
|
125,61g |
|
1577*
|
606
|
| śr. 4: |
1685 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,46g |
|
92,59g |
|
158,01g |
|
1699*
|
14
|
| wt. 3: |
1246 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,44g |
|
42,71g |
|
106,82g |
|
1544*
|
298
|
| pon. 2: |
808 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,16g |
|
30,88g |
|
94,62g |
|
1581*
|
773
|
| niedz. 1: |
456 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,03g |
|
12,39g |
|
69,62g |
|
1560*
|
1104
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1533 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,66g |
|
43,29g |
|
158,92g |
|
1568*
|
35
|
| pt. 30: |
1011 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,77g |
|
51,44g |
|
95,26g |
|
1695*
|
684
|
| czw. 29: |
844 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,40g |
|
54,13g |
|
87,43g |
|
1569*
|
725
|
| śr. 28: |
1743 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,69g |
|
51,12g |
|
247,79g |
|
1584*
|
159
|
|
|
