Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 7: |
-
|
-
|
|
1213*
|
-
|
| pt. 6: |
1840 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,71g |
|
115,52g |
|
163,35g |
|
1855*
|
 15
|
| czw. 5: |
1468 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,20g |
|
102,93g |
|
171,55g |
|
1844*
|
376
|
| śr. 4: |
1542 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,52g |
|
116,10g |
|
150,27g |
|
2040*
|
498
|
| wt. 3: |
1474 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,36g |
|
68,85g |
|
180,41g |
|
1569*
|
95
|
| pon. 2: |
1418 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,12g |
|
88,50g |
|
145,33g |
|
1898*
|
480
|
| niedz. 1: |
1770 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,78g |
|
117,06g |
|
188,98g |
|
1992*
|
222
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1687 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,38g |
|
118,95g |
|
172,72g |
|
1951*
|
264
|
| pt. 30: |
1501 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,98g |
|
107,41g |
|
135,72g |
|
1854*
|
353
|
| czw. 29: |
1976 *
|
152%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,48g |
|
133,22g |
|
197,43g |
|
1860*
|
 116
|
| śr. 28: |
1497 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,43g |
|
92,75g |
|
179,75g |
|
1566*
|
69
|
| wt. 27: |
1498 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,83g |
|
96,65g |
|
130,58g |
|
1837*
|
339
|
| pon. 26: |
1940 *
|
149%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,94g |
|
104,68g |
|
243,62g |
|
1943*
|
3
|
| niedz. 25: |
-
|
-
|
|
1800*
|
-
|
| sob. 24: |
355 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,67g |
|
21,98g |
|
48,21g |
|
2055*
|
1700
|
| pt. 23: |
1528 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,77g |
|
93,74g |
|
195,20g |
|
2086*
|
558
|
| czw. 22: |
1534 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,66g |
|
91,69g |
|
184,08g |
|
2057*
|
523
|
| śr. 21: |
1525 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,39g |
|
88,87g |
|
168,64g |
|
2012*
|
487
|
| wt. 20: |
1496 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,51g |
|
102,94g |
|
158,59g |
|
1801*
|
305
|
| pon. 19: |
1493 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,78g |
|
96,23g |
|
156,38g |
|
1744*
|
251
|
|
|
