Kalendarz Diety arnaudspan - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
listopad 2021
pt. 5: 1383 * 45%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,02g
 
90,67g
 
109,61g
- -
czw. 4: 1189 * 38%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,14g
 
81,98g
 
164,29g
- -
śr. 3: 1181 * 38%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,14g
 
91,43g
 
109,84g
- -
wt. 2: 1587 * 51%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,87g
 
90,27g
 
221,07g
- -
pon. 1: 1194 * 39%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,27g
 
91,22g
 
111,42g
- -
październik 2021
pt. 29: 1213 * 39%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,81g
 
95,43g
 
137,91g
- -
czw. 28: 1221 * 39%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,79g
 
59,64g
 
181,04g
- -
śr. 27: 1230 * 40%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,41g
 
97,36g
 
134,30g
- -
wt. 26: 1202 * 39%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,99g
 
57,36g
 
179,54g
- -
pon. 25: 1281 * 41%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,96g
 
105,91g
 
140,59g
- -
pon. 18: 1403 * 45%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,28g
 
70,12g
 
150,21g
- -
pt. 15: 1236 * 40%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,52g
 
84,03g
 
109,92g
- -
czw. 14: 1820 * 59%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,94g
 
124,97g
 
170,40g
- -
śr. 13: 1546 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,23g
 
117,48g
 
191,06g
- -
wt. 12: 1735 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,50g
 
103,12g
 
174,12g
- -
pon. 11: 1529 * 49%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,43g
 
110,97g
 
178,36g
- -
pt. 8: 1356 * 44%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,18g
 
54,45g
 
170,73g
- -
czw. 7: 1543 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,64g
 
65,30g
 
195,77g
- -
śr. 6: 1579 * 51%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,78g
 
69,64g
 
193,32g
- -
wt. 5: 1466 * 47%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,06g
 
68,95g
 
161,79g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.