Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| śr. 21: |
590 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,96g |
|
45,46g |
|
47,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
539 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,03g |
|
10,56g |
|
103,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
515 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,18g |
|
39,49g |
|
55,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
678 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,45g |
|
29,55g |
|
82,19g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1047 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,97g |
|
113,68g |
|
100,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1489 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,87g |
|
71,72g |
|
172,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1631 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,02g |
|
189,65g |
|
147,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
845 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,50g |
|
55,92g |
|
65,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1337 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,28g |
|
85,98g |
|
130,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
985 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,11g |
|
62,29g |
|
92,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1046 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,39g |
|
33,77g |
|
144,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1591 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,20g |
|
49,99g |
|
145,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
650 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,80g |
|
50,41g |
|
62,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1385 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,74g |
|
34,65g |
|
222,17g |
|
-
|
-
|
| październik 2016 |
| wt. 25: |
370 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,18g |
|
30,46g |
|
23,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
286 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,82g |
|
15,30g |
|
29,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
326 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,33g |
|
20,61g |
|
14,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
606 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,06g |
|
39,56g |
|
50,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
743 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,07g |
|
32,55g |
|
107,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
955 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,03g |
|
44,44g |
|
82,96g |
|
-
|
-
|
|
|
