Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2023 |
czw. 23: |
2223 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,65g |
|
160,58g |
|
265,29g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
2195 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,44g |
|
185,24g |
|
173,07g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
2031 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,89g |
|
145,97g |
|
224,17g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
2092 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,92g |
|
146,36g |
|
268,38g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
2130 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,32g |
|
174,00g |
|
160,93g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
2042 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,62g |
|
150,25g |
|
185,58g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
2338 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,74g |
|
111,75g |
|
344,12g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1788 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,39g |
|
148,84g |
|
143,78g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
2367 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,71g |
|
170,41g |
|
283,51g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
2920 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,58g |
|
202,01g |
|
346,91g |
|
-
|
-
|
styczeń 2023 |
pon. 30: |
2497 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,59g |
|
154,63g |
|
288,64g |
|
-
|
-
|
niedz. 29: |
2794 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,21g |
|
189,56g |
|
327,09g |
|
-
|
-
|
czw. 26: |
2468 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,11g |
|
134,96g |
|
369,53g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
2844 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,77g |
|
186,41g |
|
390,21g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
3085 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,02g |
|
181,24g |
|
383,57g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
2857 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,66g |
|
191,80g |
|
338,56g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
2495 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,59g |
|
172,79g |
|
297,50g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
3074 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,78g |
|
188,49g |
|
393,36g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
2695 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,54g |
|
191,40g |
|
311,61g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
2592 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,56g |
|
168,78g |
|
260,49g |
|
-
|
-
|
|
|