Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2022 |
| śr. 16: |
1028 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,93g |
|
39,33g |
|
130,94g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pt. 25: |
-
|
-
|
|
1607*
|
-
|
| czw. 24: |
1266 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,59g |
|
35,62g |
|
157,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
181 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,01g |
|
7,09g |
|
36,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
905 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,18g |
|
27,49g |
|
67,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1527 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,34g |
|
62,64g |
|
150,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1719 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,79g |
|
79,70g |
|
163,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1313 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,20g |
|
57,87g |
|
145,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1185 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,68g |
|
55,58g |
|
96,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
848 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,16g |
|
52,03g |
|
65,92g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 31: |
677 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,68g |
|
36,19g |
|
54,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1062 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,26g |
|
57,83g |
|
111,80g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| śr. 15: |
1279 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,80g |
|
67,39g |
|
135,59g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| pt. 3: |
1050 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,66g |
|
68,71g |
|
104,78g |
|
1730*
|
 680
|
| sierpień 2021 |
| czw. 26: |
789 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,93g |
|
84,96g |
|
48,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1106 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,11g |
|
37,03g |
|
85,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1345 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,80g |
|
72,00g |
|
121,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1096 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,77g |
|
35,04g |
|
149,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1251 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,60g |
|
56,52g |
|
70,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1032 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,01g |
|
47,26g |
|
95,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1174 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,61g |
|
45,53g |
|
150,73g |
|
-
|
-
|
|
|
