Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| sob. 6: |
831 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,51g |
|
27,77g |
|
83,69g |
|
29*
|
 802
|
| pt. 5: |
429 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,15g |
|
26,58g |
|
52,28g |
|
133*
|
296
|
| czw. 4: |
629 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,41g |
|
26,48g |
|
56,63g |
|
97*
|
532
|
| śr. 3: |
586 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,18g |
|
22,91g |
|
45,49g |
|
152*
|
434
|
| wt. 2: |
696 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,23g |
|
37,03g |
|
76,49g |
|
198*
|
498
|
| pon. 1: |
-
|
-
|
|
64*
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
-
|
-
|
|
195*
|
-
|
| sob. 29: |
-
|
-
|
|
110*
|
-
|
| pt. 28: |
-
|
-
|
|
233*
|
-
|
| czw. 27: |
-
|
-
|
|
43*
|
-
|
| śr. 26: |
275 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,16g |
|
7,04g |
|
40,97g |
|
160*
|
115
|
| wt. 25: |
704 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,56g |
|
48,55g |
|
80,88g |
|
123*
|
581
|
| pon. 24: |
623 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,35g |
|
15,14g |
|
89,60g |
|
138*
|
485
|
| niedz. 23: |
-
|
-
|
|
51*
|
-
|
| sob. 22: |
-
|
-
|
|
341*
|
-
|
| pt. 21: |
783 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,41g |
|
66,18g |
|
101,06g |
|
146*
|
637
|
| czw. 20: |
463 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,83g |
|
54,64g |
|
34,08g |
|
277*
|
186
|
| śr. 19: |
616 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,09g |
|
26,20g |
|
69,61g |
|
274*
|
342
|
| wt. 18: |
-
|
-
|
|
35*
|
-
|
| pon. 17: |
-
|
-
|
|
194*
|
-
|
|
|
