Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| sob. 25: |
984 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,02g |
|
81,02g |
|
90,60g |
|
2200*
|
 1216
|
| maj 2022 |
| pt. 27: |
1558 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,38g |
|
102,25g |
|
149,18g |
|
2274*
|
716
|
| pon. 23: |
1683 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,46g |
|
73,89g |
|
212,31g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| śr. 10: |
392 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,50g |
|
15,10g |
|
53,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| niedz. 18: |
953 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,53g |
|
33,61g |
|
137,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1266 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,19g |
|
58,02g |
|
167,81g |
|
2600*
|
1334
|
| wt. 13: |
574 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,34g |
|
29,28g |
|
86,22g |
|
2511*
|
1937
|
| sob. 10: |
-
|
-
|
|
2809*
|
-
|
| marzec 2021 |
| niedz. 21: |
109 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,53g |
|
7,37g |
|
0,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
-
|
-
|
|
2581*
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| sob. 19: |
1288 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,22g |
|
54,73g |
|
130,93g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| wt. 16: |
1362 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,28g |
|
55,82g |
|
157,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1377 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,41g |
|
56,11g |
|
160,32g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1099 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,83g |
|
55,22g |
|
147,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
960 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,07g |
|
23,32g |
|
142,76g |
|
2009*
|
1049
|
| pt. 12: |
959 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,95g |
|
50,74g |
|
171,04g |
|
2009*
|
1050
|
| czw. 11: |
1425 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,69g |
|
56,17g |
|
181,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1170 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,35g |
|
80,42g |
|
133,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1367 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,18g |
|
65,75g |
|
137,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1543 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,28g |
|
61,70g |
|
206,89g |
|
2177*
|
634
|
| niedz. 7: |
1148 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,87g |
|
49,47g |
|
128,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1363 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,92g |
|
82,05g |
|
117,42g |
|
-
|
-
|
|
|
