Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2022 |
| czw. 8: |
1230 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,75g |
|
79,89g |
|
125,86g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 30: |
1302 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,61g |
|
77,50g |
|
148,46g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pon. 18: |
225 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,20g |
|
5,88g |
|
31,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1311 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,38g |
|
37,69g |
|
200,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1283 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,11g |
|
53,02g |
|
186,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1216 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,79g |
|
50,41g |
|
103,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1360 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,00g |
|
82,57g |
|
154,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
601 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,89g |
|
31,14g |
|
93,47g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| sob. 29: |
335 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,06g |
|
26,10g |
|
38,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
740 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,96g |
|
26,26g |
|
101,53g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| niedz. 15: |
1126 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,66g |
|
63,45g |
|
167,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1022 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,27g |
|
34,56g |
|
176,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
177 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,36g |
|
3,41g |
|
30,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
809 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,59g |
|
48,13g |
|
97,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
975 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,81g |
|
35,43g |
|
111,75g |
|
-
|
-
|
| luty 2018 |
| wt. 20: |
202 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,90g |
|
10,36g |
|
30,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
911 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,46g |
|
55,46g |
|
144,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
704 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,31g |
|
53,98g |
|
78,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1415 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,09g |
|
84,44g |
|
203,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1098 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,81g |
|
62,76g |
|
162,96g |
|
-
|
-
|
|
|
