Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 1: |
1303 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,02g |
|
54,60g |
|
184,44g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 1: |
996 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,84g |
|
33,70g |
|
75,72g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 29: |
1189 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,69g |
|
52,78g |
|
157,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
417 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,56g |
|
16,50g |
|
40,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1330 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,05g |
|
64,30g |
|
142,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1315 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,76g |
|
38,33g |
|
106,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
617 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,45g |
|
33,77g |
|
61,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
340 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,97g |
|
24,83g |
|
12,19g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1582 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,95g |
|
105,16g |
|
132,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1539 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,78g |
|
54,99g |
|
137,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1519 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,75g |
|
57,15g |
|
158,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1448 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,88g |
|
49,21g |
|
179,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
727 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,50g |
|
28,22g |
|
79,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1465 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,70g |
|
51,52g |
|
204,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1630 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,11g |
|
63,34g |
|
122,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1164 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,70g |
|
82,58g |
|
75,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1416 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,33g |
|
65,92g |
|
55,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1323 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,71g |
|
42,70g |
|
142,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
659 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,09g |
|
42,52g |
|
68,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1582 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,03g |
|
110,43g |
|
159,55g |
|
-
|
-
|
|
|
