Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| pon. 19: |
601 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,01g |
|
25,39g |
|
71,06g |
|
6*
|
 595
|
| niedz. 18: |
-
|
-
|
|
217*
|
-
|
| sob. 17: |
373 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,17g |
|
14,43g |
|
57,25g |
|
49*
|
324
|
| pt. 16: |
1206 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,08g |
|
67,44g |
|
162,95g |
|
84*
|
1122
|
| czw. 15: |
1192 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,02g |
|
54,94g |
|
173,42g |
|
40*
|
1152
|
| śr. 14: |
1330 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,86g |
|
56,09g |
|
186,33g |
|
197*
|
1133
|
| wt. 13: |
944 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,96g |
|
33,88g |
|
147,65g |
|
13*
|
931
|
| pon. 12: |
916 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,29g |
|
57,39g |
|
115,20g |
|
71*
|
845
|
| niedz. 11: |
-
|
-
|
|
207*
|
-
|
| sob. 10: |
-
|
-
|
|
249*
|
-
|
| pt. 9: |
-
|
-
|
|
179*
|
-
|
| czw. 8: |
-
|
-
|
|
31*
|
-
|
| śr. 7: |
835 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,72g |
|
52,64g |
|
73,09g |
|
175*
|
660
|
| wt. 6: |
1041 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,66g |
|
56,42g |
|
101,30g |
|
34*
|
1007
|
| pon. 5: |
-
|
-
|
|
83*
|
-
|
| niedz. 4: |
-
|
-
|
|
298*
|
-
|
| sob. 3: |
-
|
-
|
|
136*
|
-
|
| pt. 2: |
-
|
-
|
|
142*
|
-
|
| czw. 1: |
-
|
-
|
|
73*
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
-
|
-
|
|
107*
|
-
|
|
|
