Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
954 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,10g |
|
49,89g |
|
158,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
845 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,32g |
|
81,75g |
|
73,95g |
|
1266*
|
 421
|
| wt. 17: |
1476 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,19g |
|
66,11g |
|
192,75g |
|
1799*
|
323
|
| pon. 16: |
1507 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,91g |
|
100,60g |
|
205,45g |
|
1638*
|
131
|
| niedz. 15: |
1335 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,45g |
|
65,02g |
|
211,05g |
|
1740*
|
405
|
| sob. 14: |
1457 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,43g |
|
86,57g |
|
217,52g |
|
1815*
|
358
|
| pt. 13: |
1353 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,92g |
|
78,00g |
|
197,06g |
|
1824*
|
471
|
| czw. 12: |
1976 *
|
152%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,56g |
|
109,27g |
|
269,65g |
|
1548*
|
 428
|
| śr. 11: |
1348 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,58g |
|
89,52g |
|
198,01g |
|
1842*
|
494
|
| wt. 10: |
1488 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,14g |
|
129,90g |
|
175,19g |
|
1926*
|
438
|
| pon. 9: |
1572 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,72g |
|
130,25g |
|
182,22g |
|
1590*
|
18
|
| niedz. 8: |
1646 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,12g |
|
116,55g |
|
208,16g |
|
1759*
|
113
|
| sob. 7: |
1424 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,49g |
|
56,33g |
|
162,94g |
|
2058*
|
634
|
| pt. 6: |
995 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,81g |
|
39,77g |
|
138,81g |
|
1556*
|
561
|
| czw. 5: |
-
|
-
|
|
1722*
|
-
|
| śr. 4: |
-
|
-
|
|
2068*
|
-
|
| wt. 3: |
-
|
-
|
|
1623*
|
-
|
| pon. 2: |
1287 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,80g |
|
55,34g |
|
177,76g |
|
1929*
|
642
|
| niedz. 1: |
845 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,71g |
|
34,96g |
|
105,74g |
|
1695*
|
850
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
2089 *
|
161%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,91g |
|
65,00g |
|
327,18g |
|
1842*
|
247
|
| pt. 30: |
1490 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,33g |
|
62,78g |
|
151,95g |
|
1936*
|
446
|
|
|
