Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 21: |
68 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,35g |
|
1,47g |
|
17,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
237 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,25g |
|
9,68g |
|
41,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
54 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,69g |
|
2,30g |
|
6,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
167 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,92g |
|
6,32g |
|
33,13g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
473 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,14g |
|
49,38g |
|
17,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
309 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,71g |
|
17,03g |
|
28,61g |
|
2697*
|
 2388
|
| śr. 11: |
49 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,30g |
|
7,20g |
|
4,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
165 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,14g |
|
22,93g |
|
16,00g |
|
2545*
|
2380
|
| pon. 9: |
30 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,21g |
|
1,90g |
|
6,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
51 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
0,80g |
|
9,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
150 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,94g |
|
5,40g |
|
28,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
526 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,55g |
|
38,23g |
|
35,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
289 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,75g |
|
21,82g |
|
19,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
369 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,71g |
|
27,69g |
|
35,44g |
|
2786*
|
2417
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
121 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,38g |
|
3,54g |
|
25,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
58 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,18g |
|
2,47g |
|
0,45g |
|
2359*
|
2301
|
| czw. 29: |
605 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,15g |
|
30,02g |
|
71,36g |
|
2490*
|
1885
|
| śr. 28: |
276 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,13g |
|
28,36g |
|
16,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
195 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,72g |
|
29,55g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
199 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,21g |
|
13,01g |
|
1,96g |
|
-
|
-
|
|
|
