Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| czw. 25: |
1125 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,38g |
|
62,38g |
|
66,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1226 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,08g |
|
63,56g |
|
152,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
935 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,70g |
|
46,47g |
|
93,01g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1761 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,28g |
|
55,21g |
|
221,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1327 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,28g |
|
69,85g |
|
201,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1494 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,10g |
|
89,61g |
|
140,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1387 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,52g |
|
100,19g |
|
105,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1046 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,35g |
|
64,67g |
|
132,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
32 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,80g |
|
0,70g |
|
0,70g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 31: |
1202 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,66g |
|
69,75g |
|
156,87g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 24: |
1276 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,81g |
|
92,84g |
|
153,61g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1219 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,11g |
|
67,90g |
|
140,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
839 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,93g |
|
54,44g |
|
112,26g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1011 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,05g |
|
70,49g |
|
139,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
2056 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,14g |
|
94,12g |
|
246,67g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| czw. 14: |
1170 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,04g |
|
69,35g |
|
170,73g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| śr. 9: |
1114 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,00g |
|
85,65g |
|
145,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1238 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,39g |
|
102,96g |
|
130,83g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| sob. 26: |
1151 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,62g |
|
59,83g |
|
117,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1190 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,18g |
|
98,93g |
|
106,94g |
|
-
|
-
|
|
|
