Kalendarz Diety mashulik467 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
lipiec 2024
niedz. 28: 2178 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
97,57g
 
87,10g
 
232,18g
2576*  398
sob. 27: 2239 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
93,58g
 
53,09g
 
304,16g
2328*  89
pt. 26: 1736 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,46g
 
69,11g
 
190,55g
2089*  353
czw. 25: 2147 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
83,52g
 
105,93g
 
241,83g
2630*  483
śr. 24: 1848 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
86,16g
 
77,39g
 
187,53g
1904*  56
wt. 23: 1866 * 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
78,66g
 
85,26g
 
208,17g
2334*  468
pon. 22: 1896 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
71,38g
 
81,93g
 
231,02g
2127*  231
niedz. 21: 1927 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
85,77g
 
86,53g
 
197,49g
2873*  946
sob. 20: 2199 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
104,75g
 
87,86g
 
234,22g
2254*  55
pt. 19: 2181 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,91g
 
94,66g
 
267,13g
2170*  11
czw. 18: 1884 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,91g
 
99,12g
 
263,47g
2188*  304
śr. 17: 1905 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,38g
 
101,75g
 
211,03g
2168*  263
wt. 16: 2085 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,42g
 
107,06g
 
274,73g
2050*  35
pon. 15: 1465 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,35g
 
68,78g
 
150,06g
2268*  803
niedz. 14: 3093 * 134%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
135,30g
 
86,56g
 
373,79g
2525*  568
sob. 13: 2117 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
93,67g
 
99,46g
 
219,66g
2430*  313
pt. 12: 1982 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
88,66g
 
88,65g
 
199,42g
2415*  433
czw. 11: 1877 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,10g
 
90,15g
 
202,62g
2357*  480
śr. 10: 1595 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,91g
 
77,05g
 
159,36g
2387*  792
wt. 9: 1991 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,21g
 
106,17g
 
229,47g
2162*  171
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.