Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ChakirM
Kalendarz Diety
Kalendarz Diety ChakirM - Przegląd
Profil ChakirM
|
Zobacz Cały Kalendarz Diety
Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
Data
Żywność (Kal)
% GDA
Podsumowanie Wartości Odżywczych
Ćwiczenie (Kal)
Netto (Kal)
wrzesień 2024
wt. 24:
-
-
431*
-
pon. 23:
-
-
1481*
-
niedz. 22:
-
-
3680*
-
sob. 21:
-
-
1893*
-
pt. 20:
-
-
1451*
-
czw. 19:
-
-
1801*
-
śr. 18:
-
-
2335*
-
wt. 17:
-
-
2031*
-
pon. 16:
400 *
20%
Tłusz:
Białk:
Węglo:
9,00g
66,86g
13,49g
725*
325
niedz. 15:
-
-
1893*
-
sob. 14:
-
-
2296*
-
pt. 13:
-
-
2024*
-
czw. 12:
-
-
1967*
-
śr. 11:
-
-
2084*
-
wt. 10:
-
-
1782*
-
niedz. 8:
-
-
2002*
-
sob. 7:
-
-
2435*
-
pt. 6:
434 *
22%
Tłusz:
Białk:
Węglo:
12,20g
25,53g
52,88g
2096*
1662
czw. 5:
-
-
2266*
-
śr. 4:
-
-
2520*
-