Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| wt. 4: |
-
|
-
|
|
2424*
|
-
|
| pon. 3: |
-
|
-
|
|
2472*
|
-
|
| niedz. 2: |
-
|
-
|
|
2677*
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| czw. 29: |
-
|
-
|
|
3546*
|
-
|
| śr. 28: |
-
|
-
|
|
2865*
|
-
|
| wt. 27: |
-
|
-
|
|
2763*
|
-
|
| pon. 26: |
-
|
-
|
|
2848*
|
-
|
| czw. 22: |
-
|
-
|
|
3057*
|
-
|
| śr. 21: |
2054 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,68g |
|
203,36g |
|
176,54g |
|
3407*
|
 1353
|
| wt. 20: |
2584 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,77g |
|
227,15g |
|
204,98g |
|
3128*
|
544
|
| pon. 19: |
-
|
-
|
|
2857*
|
-
|
| niedz. 18: |
-
|
-
|
|
2528*
|
-
|
| sob. 17: |
-
|
-
|
|
2342*
|
-
|
| śr. 14: |
450 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,67g |
|
28,50g |
|
15,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1152 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,72g |
|
106,81g |
|
115,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
2699 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,50g |
|
224,57g |
|
307,00g |
|
2591*
|
 108
|
| śr. 7: |
1793 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,01g |
|
165,95g |
|
157,74g |
|
3191*
|
1398
|
| wt. 6: |
2064 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,34g |
|
154,39g |
|
193,73g |
|
2331*
|
267
|
| pon. 5: |
1837 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,86g |
|
169,87g |
|
208,35g |
|
3041*
|
1204
|
| niedz. 4: |
2405 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,00g |
|
214,53g |
|
212,48g |
|
2950*
|
545
|
| sob. 3: |
243 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,20g |
|
34,12g |
|
16,15g |
|
1935*
|
1692
|
| pt. 2: |
1058 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,93g |
|
108,87g |
|
88,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1735 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,38g |
|
175,23g |
|
173,95g |
|
2852*
|
1117
|
|
|
