Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2020 |
| czw. 29: |
1498 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,22g |
|
186,84g |
|
109,62g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| sob. 8: |
586 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,76g |
|
63,75g |
|
57,59g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| niedz. 26: |
2397 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,82g |
|
211,59g |
|
292,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
2179 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,91g |
|
218,52g |
|
198,63g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| śr. 6: |
1704 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,82g |
|
172,30g |
|
170,96g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1773 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,13g |
|
177,43g |
|
176,80g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| pon. 13: |
1377 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,27g |
|
80,23g |
|
159,89g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
2186 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,99g |
|
204,44g |
|
230,48g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| wt. 10: |
2405 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,27g |
|
185,86g |
|
301,48g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| czw. 27: |
2496 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,56g |
|
184,17g |
|
321,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
2417 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,54g |
|
178,95g |
|
292,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
2163 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,42g |
|
185,03g |
|
252,30g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| niedz. 29: |
190 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,50g |
|
6,00g |
|
32,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1662 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,61g |
|
155,21g |
|
152,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
3107 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,33g |
|
281,00g |
|
343,32g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| pt. 29: |
1659 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,02g |
|
155,78g |
|
177,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1299 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,65g |
|
148,19g |
|
102,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1675 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,60g |
|
164,21g |
|
173,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1320 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,00g |
|
124,00g |
|
136,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1577 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,01g |
|
147,77g |
|
175,58g |
|
-
|
-
|
|
|
