Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| czw. 1: |
590 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,40g |
|
50,34g |
|
78,44g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 24: |
526 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,39g |
|
59,71g |
|
15,32g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 25: |
1112 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,70g |
|
73,35g |
|
93,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
255 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
54,00g |
|
9,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1000 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,90g |
|
66,26g |
|
35,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1570 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,94g |
|
70,70g |
|
227,08g |
|
2349*
|
 779
|
| śr. 13: |
1049 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,25g |
|
66,13g |
|
81,08g |
|
1987*
|
938
|
| wt. 12: |
1051 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,58g |
|
104,32g |
|
98,36g |
|
2349*
|
1298
|
| śr. 6: |
1281 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,04g |
|
146,02g |
|
104,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1173 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,94g |
|
80,24g |
|
75,07g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 30: |
775 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,55g |
|
93,68g |
|
31,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1009 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,35g |
|
106,61g |
|
48,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1161 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,73g |
|
57,15g |
|
87,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1692 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,75g |
|
167,15g |
|
117,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
664 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,82g |
|
55,97g |
|
53,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
990 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,46g |
|
57,93g |
|
68,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1751 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,60g |
|
60,35g |
|
194,50g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| sob. 24: |
1005 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,32g |
|
73,30g |
|
48,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1802 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,26g |
|
75,80g |
|
170,74g |
|
2413*
|
611
|
| czw. 22: |
896 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,87g |
|
65,81g |
|
99,78g |
|
-
|
-
|
|
|
