Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2023 |
| sob. 16: |
304 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,20g |
|
5,55g |
|
36,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1367 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,28g |
|
39,54g |
|
138,04g |
|
2426*
|
 1059
|
| czw. 14: |
1529 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,03g |
|
46,64g |
|
216,91g |
|
2370*
|
841
|
| śr. 13: |
1703 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,53g |
|
40,09g |
|
183,14g |
|
2747*
|
1044
|
| sierpień 2023 |
| wt. 29: |
939 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,17g |
|
15,22g |
|
194,20g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| czw. 27: |
707 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,98g |
|
27,47g |
|
93,11g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| wt. 7: |
1094 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,44g |
|
52,37g |
|
167,76g |
|
2452*
|
1358
|
| niedz. 5: |
1216 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,07g |
|
45,50g |
|
178,42g |
|
2449*
|
1233
|
| sob. 4: |
1374 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,95g |
|
23,81g |
|
255,50g |
|
2609*
|
1235
|
| luty 2023 |
| wt. 14: |
1048 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,15g |
|
33,82g |
|
175,55g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pon. 9: |
1360 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,53g |
|
39,62g |
|
232,58g |
|
2465*
|
1105
|
| niedz. 8: |
1638 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,01g |
|
45,74g |
|
249,96g |
|
2281*
|
643
|
| niedz. 1: |
2085 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,40g |
|
37,61g |
|
336,15g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| niedz. 11: |
941 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,15g |
|
27,57g |
|
159,93g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| czw. 17: |
978 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,20g |
|
33,86g |
|
134,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
885 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,81g |
|
40,16g |
|
146,71g |
|
2601*
|
1716
|
| czerwiec 2022 |
| niedz. 19: |
1439 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,71g |
|
32,57g |
|
189,77g |
|
2356*
|
917
|
| maj 2022 |
| sob. 14: |
7 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,05g |
|
1,66g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| niedz. 3: |
859 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,67g |
|
18,84g |
|
120,85g |
|
2596*
|
1737
|
| sob. 2: |
1157 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,51g |
|
25,21g |
|
202,68g |
|
2560*
|
1403
|
|
|
