Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
sob. 7: |
900 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,57g |
|
78,88g |
|
26,06g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1725 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,76g |
|
111,28g |
|
154,88g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1327 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,80g |
|
64,34g |
|
169,10g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
513 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,38g |
|
11,54g |
|
83,46g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1479 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,38g |
|
59,94g |
|
150,87g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
857 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,49g |
|
41,34g |
|
67,65g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1381 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,45g |
|
46,02g |
|
116,70g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
1318 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,88g |
|
60,50g |
|
96,38g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
628 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,02g |
|
40,32g |
|
51,76g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
411 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
15,00g |
|
73,53g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1948 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,48g |
|
79,37g |
|
207,22g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
982 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,72g |
|
38,30g |
|
108,70g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
178 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,50g |
|
4,76g |
|
20,57g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
1520 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,38g |
|
62,26g |
|
192,69g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1456 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,40g |
|
44,50g |
|
160,23g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
573 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,07g |
|
25,19g |
|
55,86g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
348 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,00g |
|
18,35g |
|
41,95g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1762 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,76g |
|
92,63g |
|
138,30g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
1371 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,18g |
|
80,39g |
|
101,95g |
|
-
|
-
|
sob. 17: |
1276 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,92g |
|
73,98g |
|
133,96g |
|
-
|
-
|
|
|