Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pon. 10: |
1983 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,27g |
|
120,86g |
|
210,19g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
698 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,91g |
|
60,90g |
|
67,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1658 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,49g |
|
99,12g |
|
144,13g |
|
300*
|
 1358
|
| czw. 6: |
3083 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
161,18g |
|
134,87g |
|
252,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1774 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,10g |
|
109,53g |
|
164,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
2003 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,19g |
|
108,70g |
|
198,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1564 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,50g |
|
82,85g |
|
189,28g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| śr. 17: |
1265 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,86g |
|
59,58g |
|
154,69g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 24: |
1974 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,92g |
|
115,07g |
|
212,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1480 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,52g |
|
85,58g |
|
166,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
2072 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,75g |
|
93,44g |
|
228,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1669 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,55g |
|
64,52g |
|
176,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1993 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
123,39g |
|
74,02g |
|
146,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
2070 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,02g |
|
104,50g |
|
243,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
2427 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,88g |
|
128,68g |
|
269,02g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| niedz. 14: |
1651 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,31g |
|
101,68g |
|
170,58g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pt. 9: |
886 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,83g |
|
41,82g |
|
95,87g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| sob. 19: |
1323 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,87g |
|
57,47g |
|
190,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1525 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,09g |
|
78,57g |
|
180,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1633 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,38g |
|
93,30g |
|
166,54g |
|
-
|
-
|
|
|
