Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| czw. 1: |
999 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,40g |
|
61,29g |
|
92,58g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| czw. 4: |
444 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,61g |
|
14,99g |
|
69,02g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 24: |
491 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,38g |
|
21,52g |
|
60,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
917 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,68g |
|
23,24g |
|
109,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
173 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,33g |
|
7,34g |
|
33,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
637 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,41g |
|
23,39g |
|
93,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
418 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,81g |
|
14,79g |
|
69,02g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 21: |
146 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,08g |
|
5,79g |
|
30,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
479 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,45g |
|
25,72g |
|
57,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
439 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,31g |
|
15,19g |
|
68,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
268 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,01g |
|
10,79g |
|
42,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
474 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,70g |
|
44,22g |
|
59,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
272 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,31g |
|
10,79g |
|
42,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
101 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,20g |
|
1,20g |
|
12,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| niedz. 28: |
159 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,31g |
|
7,27g |
|
31,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
270 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,61g |
|
7,69g |
|
37,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
236 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,81g |
|
7,69g |
|
37,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
817 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,58g |
|
63,45g |
|
83,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
236 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,81g |
|
7,69g |
|
37,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
651 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,07g |
|
52,68g |
|
78,14g |
|
-
|
-
|
|
|
