Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
1661 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,79g |
|
63,08g |
|
182,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1815 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,65g |
|
75,75g |
|
231,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1395 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,04g |
|
74,80g |
|
167,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1338 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,62g |
|
78,40g |
|
149,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
982 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,93g |
|
73,71g |
|
111,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
181 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,79g |
|
8,43g |
|
25,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1050 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,82g |
|
47,49g |
|
149,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1406 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,14g |
|
74,45g |
|
174,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1431 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,40g |
|
85,87g |
|
148,10g |
|
1908*
|
 477
|
| śr. 11: |
1585 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,34g |
|
85,44g |
|
178,62g |
|
1741*
|
156
|
| wt. 10: |
1404 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,20g |
|
84,88g |
|
139,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1236 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,73g |
|
88,13g |
|
111,20g |
|
1819*
|
583
|
| niedz. 8: |
1434 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,12g |
|
89,66g |
|
121,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1177 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,84g |
|
60,71g |
|
142,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
2220 *
|
159%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,47g |
|
93,02g |
|
210,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1332 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,37g |
|
69,32g |
|
155,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1807 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,05g |
|
101,25g |
|
157,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1405 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,81g |
|
74,06g |
|
137,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1385 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,65g |
|
74,36g |
|
133,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1370 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,05g |
|
91,58g |
|
135,37g |
|
-
|
-
|
|
|
