Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 11: |
1682 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,26g |
|
126,18g |
|
109,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1814 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,10g |
|
148,70g |
|
143,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1519 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,63g |
|
110,32g |
|
92,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
705 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,30g |
|
20,07g |
|
64,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1080 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,73g |
|
77,96g |
|
67,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
683 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,84g |
|
50,59g |
|
74,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1353 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,05g |
|
99,02g |
|
83,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1572 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,51g |
|
99,05g |
|
93,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1576 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,22g |
|
102,37g |
|
85,53g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 28: |
421 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,61g |
|
17,85g |
|
45,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
520 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,97g |
|
22,06g |
|
59,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1390 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,36g |
|
61,15g |
|
136,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
474 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,37g |
|
45,52g |
|
50,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
436 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,46g |
|
28,20g |
|
62,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
718 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,34g |
|
29,69g |
|
82,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
166 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
3,37g |
|
40,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1526 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,22g |
|
39,55g |
|
194,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1202 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,83g |
|
95,90g |
|
86,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
502 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,89g |
|
18,63g |
|
47,08g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| niedz. 12: |
246 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,89g |
|
18,44g |
|
30,55g |
|
-
|
-
|
|
|
